Во избежание теплового удара рекомендуем выполнить следующие мероприятия:

Во избежание теплового удара рекомендуем выполнить следующие мероприятия:

• избегайте воздействия повышенной температуры;

• наденьте светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором;

• передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.

• не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к общему ухудшению состояния организма;

• при тепловом поражении немедленно переходите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды.